Arquivos de Tag: saúde

Os males invisíveis que prejudicam a saúde cardiovascular

A saúde cardiovascular depende de muitos cuidados que abrangem uma alimentação equilibrada, prática de atividade física, consultas médicas periódicas, entre outros. No entanto, alguns cuidados igualmente importantes são negligenciados por muitos, que é o caso daqueles relacionados à saúde mental. De fato, manter a mente equilibrada, livre de estresse ou qualquer outro distúrbio nervoso, como […]